Conseils et ressources

Passé la vingtaine, il est courant pour la plupart d’entre nous de prendre du poids. En fait, 60 % des Canadiens de plus de 45 ans sont par définition « en surpoids médical ou obèses ».

L’hypertension artérielle est la principale cause de décès prématuré au monde. Il n’y a pas de douleur, il y a rarement des symptômes, mais à long terme, l’hypertension (HTN) « non contrôlée » aura des effets néfastes sur votre corps.

L’hypertension artérielle (HTA) est une des premières causes de décès prématuré au monde1. Au Canada, malgré le taux de traitements le plus élevé dans le monde, la prévalence de l’hypertension artérielle et le nombre de personnes souffrant d’hypertension artérielle non contrôlée ne cessent d’augmenter2.

Alors que la seconde vague s’étend dans tout le pays, nombre de Canadiens sont soit enfermés soit dans une quarantaine volontaire. Les conséquences de cela sont une baisse significative des rendez-vous médicaux et des visites aux urgences. 

Plus de 7,5 millions de Canadiens souffrent d’hypertension (c.-à-d., de tension artérielle élevée), souvent appelée « le tueur silencieux ». La plupart d’entre nous souffrant d’hypertension l’apprennent par notre médecin de famille, car cette maladie ne présente aucun symptôme et aucune douleur pouvant nous avertir.

Si vous êtes un bébé-boomeur, il y a de fortes chances que vous ayez reçu un diagnostic d'hypertension; et 90 % d'entre nous souffriront d'hypertension au cours des prochaines années.

À la suite des six premiers mois de la pandémie, plusieurs études ont révélé que les personnes souffrant d’hypertension couraient un risque plus élevé de maladie grave due à la COVID-19. En fait, il existe de plus en plus de preuves que la COVID-19 affecte le cœur, quels que soient l’âge et l’état de santé physique des patients. Le Center for Disease Control (le service de contrôle des maladies américain) a souligné plusieurs problèmes de santé sous-jacents qui exposent les personnes à un risque plus important s’ils contractent la COVID-19. Ces problèmes comprennent : les maladies cardiaques graves, la MPOC, l’obésité, le cancer, le diabète, les maladies rénales chroniques et les personnes dont le système immunitaire est affaibli¹.

Que vous ayez reçu un diagnostic d’hypertension (> 135 mm Hg/85 mm Hg) ou que votre tension artérielle soit dans la plage de « préhypertension /tension artérielle élevée » (> 120 mm Hg/80 mm Hg), l’autosurveillance de la tension artérielle à domicile est une pratique très utile et cliniquement préférée à la mesure prise dans le cabinet de votre médecin. Nous expliquons la raison ci-dessous.

Plus de 7,5 millions de Canadiens souffrent d’hypertension. Les données provenant d’autres pays affectés par la COVID-19, y compris la Chine, démontrent que les personnes souffrant d’hypertension ou d’autres maladies cardiaques sont plus à risque de complications survenant de la COVID-19, y compris un taux de mortalité plus élevé. 

Les chercheurs en médecine sont perplexes face aux données provenant des patients atteints de la COVID-19. Les données montrent qu’un arrêt cardiaque est la cause du décès dans 20 % des cas¹. Ceci n’est pas particulièrement important, car une détresse respiratoire sévère peut fréquemment entraîner une insuffisance cardiaque lorsque la condition se détériore. Cependant, il existe des preuves que la COVID-19 peut infecter directement le cœur.