Conseils et ressources

Passé la vingtaine, il est courant pour la plupart d’entre nous de prendre du poids. En fait, 60 % des Canadiens de plus de 45 ans sont par définition « en surpoids médical ou obèses ».

Si vous avez reçu un diagnostic d’hypertension, vous prenez probablement des médicaments antihypertenseurs pour la contrôler. Sinon, comme de nombreux Canadiens, vous êtes proactif en ce qui concerne votre santé cardiaque afin d’éviter l’hypertension.

L’achat d’une canne ou d’un déambulateur est un processus assez simple. Pour choisir le bon produit, vous devez tenir compte de la taille et du poids de l’utilisateur, ainsi que de son trouble de l’équilibre général. Pour ceux qui sont à la recherche de l’une de ces aides à la mobilité, nous vous proposons les informations suivantes pour vous aider dans votre réflexion.

Si vous avez déjà tenté de commencer un programme d’exercice après des années d’inactivité, vous savez que les premières semaines sont extrêmement difficiles. Statistiquement, la plupart d’entre nous abandonnent nos objectifs initiaux et retournent sur le divan en quelques semaines.

Nous sommes conscients que les données provenant des études sur la COVID-19 effectuées à l’échelle internationale indiquent que l’âge est un facteur de risque couramment associé à la gravité de la maladie. Pour dire les choses simplement, les personnes plus âgées souffrent plus lorsqu’ils sont atteints de la COVID-19.