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Utilisez une lampe de luminothérapie pour combattre la déprime pendant la pandémie
par Mark Beaton 16 novembre 2020

Au-delà de la menace pour la santé physique de la COVID-19, 81 % des travailleurs canadiens estiment que la pandémie a eu une incidence négative sur leur santé mentale¹. Partout au Canada, à mesure que l’automne avance et que l’hiver se rapproche, les heures de clarté diminuent considérablement.

Publié dans Covid-19, Dépression, Trouble affectif saisonnier, Winter Blues

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