Oxymétrie de pouls : Utilisations, mesures, et comment choisir le bon oxymètre de pouls

On fait largement appel à l’oxymétrie de pouls, un contrôle non effractif et sans douleur, dans le cadre des soins de santé et, de plus en plus, à la maison. Il fournit des renseignements précieux sur les concentrations d’oxygène présentes dans le sang d’une personne, ce qui est essentiel dans diverses situations de santé. Passons en revue l’importance d’un oxymètre de pouls et comment trouver le parfait oxymètre de pouls du bout du doigt destiné au suivi effectué à la maison.

Qu’est-ce qu’un oxymètre de pouls ? 

Un oxymètre de pouls, c’est un petit appareil à cliquer qui mesure le taux de saturation en oxygène présent dans votre sang. C’est un outil non effractif qui s’insère sans douleur au bout de votre doigt afin de mesurer le taux d’oxygène contenu dans votre sang. Il fait appel à l’absorption de la lumière en vue de mesurer la saturation en oxygène de votre sang.

À l’intérieur de l’appareil, on retrouve deux sources lumineuses, habituellement des DEL — l’une rouge et l’autre infrarouge. Ces sources lumineuses traversent le bout de votre doigt et atteignent un photodétecteur de l’autre côté, qui mesure la quantité de lumière qui passe. L’hémoglobine riche en oxygène absorbe davantage de lumière infrarouge et laisse passer davantage de lumière rouge. En revanche, l’hémoglobine pauvre en oxygène absorbe davantage de lumière rouge et laisse passer davantage de lumière infrarouge. En comparant l’intensité de ces deux sources lumineuses, l’appareil calcule le pourcentage d’hémoglobine oxygénée dans le sang, une mesure connue sous le nom de SpO₂.

Le but d’un oxymètre de pouls et ses utilisations 

Un oxymètre de pouls sert tout d’abord à faire le suivi de la saturation en oxygène du sang d’un patient et de la fréquence de son pouls. Cet aspect est primordial pour les personnes souffrant d’affections susceptibles d’affecter la saturation en oxygène. Par exemple, les patients atteints de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), d’asthme, de pneumonie, de cancer du poumon, d’anémie, de crise cardiaque ou d’insuffisance cardiaque, de malformations cardiaques congénitales et de COVID-19 peuvent exiger une surveillance en continu du taux d’oxygène présent dans leur sang.

En dehors des établissements de santé, on fait également appel aux oxymètres de pouls dans diverses situations où les niveaux d’oxygène peuvent diminuer, par exemple en haute altitude lors d’une ascension en montagne ou dans un avion. Les athlètes, notamment ceux qui participent à des épreuves d’endurance comme les marathons, peuvent utiliser des oxymètres de pouls pour surveiller leurs niveaux d’oxygène et améliorer leurs prestations.

L’importance de connaître le taux de saturation en oxygène de votre sang

L’oxygène que l’on respire se déplace de nos poumons à toutes les autres parties de notre corps par l’intermédiaire de notre sang. L’oxygène est essentiel au fonctionnement des cellules, des tissus et des organes. Sans une quantité suffisante d’oxygène, ces structures peuvent ne pas fonctionner correctement, et une hypoxie sévère (faible taux d’oxygène) peut entraîner des lésions organiques et mettre la vie en danger.

Dans des circonstances normales, une personne en bonne santé devrait avoir un niveau de saturation en oxygène d’au moins 95 %. Si ce taux est inférieur à 90 %, il est généralement jugé faible et peut signaler une urgence médicale.

Les différents types d’oxymètres de pouls

Oxymètre de pouls de bout de doigt

Il s’agit des types les plus fréquents, ils sont pratiques pour toute utilisation à la maison. Ils sont petits, portatifs et faciles d’utilisation. Il suffit de le fixer au bout du doigt; il vous fournira une mesure en quelques secondes.

Oxymètre de pouls de doigt portatifs

Traditionnellement utilisés dans les établissements de soins de santé. Ils sont dotés d’une sonde que l’on peut fixer au doigt, à l’orteil ou au lobe de l’oreille et qui est reliée à un appareil portatif qui affiche les résultats.

Oxymètres de pouls à porter au poignet

Ce type d’appareil est tout indiqué pour un suivi en continu, tout particulièrement de nuit. Ils servent souvent afin de diagnostiquer des problèmes de santé, notamment l’apnée du sommeil.

Étapes à suivre afin d’effectuer une mesure au moyen d’un oxymètre à pouls

1. Insérez votre doigt dans l’appareil : l’appareil est habituellement équipé d’une pince qui s’ouvre afin de vous permettre d’y insérer votre doigt. Veillez à ce que votre doigt soit propre et exempt de vernis à ongles ou d’ongles artificiels, ce qui risque de nuire à la mesure.
2. Attendez que l’appareil se mette en marche : certains appareils se mettent en marche de façon automatique lorsque vous insérez votre doigt, tandis que d’autres se mettent en marche dès que vous appuyez sur un bouton.
3. Demeurez immobile : tout mouvement peut perturber la mesure; il importe donc de demeurer immobile autant que possible.
4. Attendez la mesure : habituellement, l’appareil met quelques secondes à afficher le résultat de la mesure. La plupart des appareils afficheront votre taux de saturation en oxygène et la fréquence de votre pouls.

Guide en matière de mesure d’oxymètres de pouls

Chaque fois que vous utiliserez un oxymètre de pouls, deux nombres s’afficheront toujours à l’écran. L’un représente le taux de saturation en oxygène de votre sang (Sp0₂), et l’autre, la fréquence de votre pouls.

Mesure de la Sp0₂

Une mesure de la Sp0₂ normale se situe habituellement entre 95 % et 100 %. Si votre mesure est inférieure à 95 %, c’est peut-être préoccupant et vous devriez consulter un professionnel en soins de la santé. Une mesure inférieure à 90 % est réputée basse et exige sans tarder un suivi médical.

Fréquence de votre pouls

Pour toute personne adulte, la fréquence cardiaque normale au repos se situe entre 60 et 100 battements par minute (BPM). Les athlètes et les personnes en excellente forme physique affichent parfois une fréquence cardiaque au repos inférieure à 60 BPM.

Fonctions idéales d’un oxymètre de pouls

Précision

Recherchez un appareil qui garantit une précision à plus ou moins 2 %. La précision apparaît habituellement dans les caractéristiques du produit.

Facilité d’utilisation

Choisissez un appareil facile d’utilisation, surtout si vous vous en servez à la maison. Les modèles du bout du doigt sont souvent les plus simples.

Affichage

Tout bon oxymètre de pouls devrait être muni d’un affichage transparent et facile à lire. Certains appareils offrent également la luminosité réglable, ce qui peut faciliter la lecture de vos résultats dans différentes conditions de luminosité.

Durée de vie de la pile

Si vous devez vous servir de l’appareil à intervalles réguliers ou pour des périodes prolongées, tenez compte de la durée de vie de sa pile.

Coût

Le coût d’un oxymètre de pouls peut varier. Certains modèles haut de gamme se vendent accompagnés d’une caractéristique supplémentaire, notamment la connectivité Bluetooth. Cependant, un modèle de base convient amplement si vous utilisez l’appareil à la maison.

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